蒸红薯怎么蒸才能甜?

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所属分类:健康
摘要

1.把红薯蒸熟或者煮熟,去皮,捣烂(我用的擀面杖)。2.葱切碎,加入少量盐,加入等量或少一些的面粉,用温水和面,加砂糖,加入葡萄干。


问题内容

蒸红薯怎么蒸才能甜? 蒸红薯甜的方法:

1.把红薯蒸熟或者煮熟,去皮,捣烂(我用的擀面杖)。

2.葱切碎,加入少量盐,加入等量或少一些的面粉,用温水和面,加砂糖,加入葡萄干。

3.面活好以后,揉成小团,擀面杖做成手掌大小的饼。

4.用平底锅加油,注意火不要太大,把饼蒸至两面金黄即可。

网友回答

蒸红薯甜的方法:

1.把红薯蒸熟或者煮熟,去皮,捣烂(我用的擀面杖)。

2.葱切碎,加入少量盐,加入等量或少一些的面粉,用温水和面,加砂糖,加入葡萄干。

3.面活好以后,揉成小团,擀面杖做成手掌大小的饼。

4.用平底锅加油,注意火不要太大,把饼蒸至两面金黄即可。

1.红薯,又称甘薯、番薯、山芋。由于地区不同,人们对它的称呼也不同,山东人称其为地瓜,四川人称其为红苕,北京人称其为白薯,福建人称其为红薯。它的故乡是南美洲,16世纪末传入我国。

2.红薯营养十分丰富,是我国人民喜爱的粮菜兼用的天然滋补食品。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生素B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。

蒸红薯怎么蒸才能甜?

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